90歳でジムのインストラクターをやっている女性がテレビに出ていて、驚愕しました。半端ない筋肉で体が覆われています。さて、コロナ禍で診療する方が減少したことが原因か、全国健康保険協会の決算で6000億円余りが黒字であったことが報じられました。それはそれで良かった部分もあるように思いますが、この反動はかなり大きいものになりそうです。診療を受けずに悪化することでかえって医療費が掛かるようになることも懸念されます。さらには団塊の世代がどんどん後期高齢者になれば病気がちの人も増加するでしょう。保険財政は予断を許しません。各人が健康に気を付けて健康寿命を延ばすことを考えねばと思います。先の女性のようにはなかなかいかないでしょうけれど、体をほどほどに鍛えたいところです。

「鍵（キイ）かな、鍛えて得たき長生き」キイカナキタエテエタキナカイキ